踩 Pedal 除了要注意脚跟的姿势是否正确外，其实大腿、膝盖、甚至整个坐姿等，对踩 Double Pedal 都有很大的影响．
首先我们坐于鼓椅上要十分平稳，否则重心便不会落于臀部，引致要依靠双脚来支撑整个人的重量，这样的话，便会大大减低了脚部去踩脚踏的力量．另外，小腿与大腿需要成 90度角 ( 图一 )，原因是 Heel Up 和 Heel Down 的动作均需要以小腿向下发力 ( 图二 )，所以若坐得太后，未能令小腿成90度角，便会形成脚的力量不是向下压，而是向前推了，力量亦因而细了．


图一



图二




常見的 16分Double Pedal Pattern


对初学者而言，这 Pattern 看上去有点复杂，但只要我们把每部份拆开来看，其实是可以很简单的，首先我们右手是打着一个8分的Hi-Hat Patern ( Ex1b )





Bass Drum 的部份，左脚及右脚大家则可幻想成，先后有次序地各踏一个8分的 Pattern ( Ex.1c )





这样，我们便能做出如 Ex.1d 的效果．





打这一类16分音的 Pattern，若想要做得稳定的话，双脚交替的动作便需把握得好．特别是要注意当右脚踩下时，左脚便需开始提起．同样地，当右脚提起时，左脚才踩下，就好像踏单车一样，双脚是有规律轮流踩下．只要这交替的动作掌握得好，便能稳定地做出16分的Double Bass Pattern．